Limor Spector
17 מאי 20181 דקות
מצרכים:
גביע גבינה לבנה 5%
3 ביצים
2 כפות קמח מלא
2 גזרים ללא קליפה מגורדים
2 קישואים מגורדים
2 בצלים סגולים פרוסים
מלח, פלפל
אופן ההכנה:
לחמם תנור מראש ל-180 מעלות
לפרוס ולגרד את כל הירקות, ולשים בקערה
להוסיף את הביצים, הגבינות, הקמח והתבלינים, ולערבב היטב.
לשמן תבנית לאפייה וליצוק את התערובת בקערה לתוכה.
לאפות את הפשטידה בתנור למשך כ- 30-45 דקות (תלוי בתנור) עד להשחמת הפשטידה.
בתיאבון!
בכל הפשטידה יש כ-770 קלוריות. אם פורסים ל-6 מנות, בכל מנה יש כ-130 קלוריות.
בתיאבון!
לעוד מתכונים מנצחים- לחץ כאן