ראשי
אודות
השיטה
המלצות
מחירון
כתבות
מתכונים
צור קשר
More
November 24, 2015
כתבה שהשתתפתי בה המראה בין שתי אופציות בחירה של אוכל די דומות מבחינה קלורית, מה בכל זאת עדיף לבחור לאכול כדי להיות שבעים יותר זמן? איפה יש אחוז שומן נמוך יותר?
בסוף הכתבה אני מסבירה יותר בהרחבה איזה פחמימות מומלצות יותר לצריכה. קריאה מהנה!
